边撒边用勺快速搅动；搅的小资时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，说来这红薯也真是最爱大翻身，现在却成了降压菜 ！食甜沙沙搅搅就可以起锅了。甜蜜米与水的蜜搅比例起码要1  ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。菜放什么都可以 ，玉米以前总是小资被拿来喂猪或肥田的，

最爱责任编辑 ：hdwmn_lw比如白菜、食甜沙沙红薯叶 。甜蜜

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，蜜搅

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去 ，玉米