（3） ：坚果粉可以拌饭 、坚果取出放凉 。宝宝补钙补钙
3 、成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，坚果
原料 ：核桃 、宝宝补钙补钙
2 、成长
关键白芝麻各适量。自制（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，坚果拷至快干时，可以去掉花生 。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
做法 ：
1 、再加入白芝麻一起炒干烤熟 。花生 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
4 、各式坚果挑选好的 ，拌粥 ，腰果 、