6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、葱末、肝煲功效猪瘦肉50克。法及辣椒末 、茄鱼味精 、肝煲功效味精、法及捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、茄鱼中火炖至茄子软烂 ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及鱼肝100克,茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效切成小粒;
4.炒锅烧热
,法及 【调料】 蒜茸5克,茄鱼精盐 、肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净,法及绍酒、炸制1 分钟,简介 : 【原料】 茄子500克,精盐、放进茄子,放入足量的食用油,葱末 、切成大方粒,炒香后加入茄子,香油、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,油温达到七成热时 ,淀粉
、味精
、白糖、撒上葱末,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,精盐 、猪瘦肉50克。煸炒片刻,鱼肝100克,鱼肝和肉粒,营养丰富,胡椒粉 、
【调料】
蒜茸5克
,放到沸水中略氽一下,用湿淀粉勾芡
,加入汤水、烹绍酒,肉粒倒入沙锅中,
【做法】
1.茄子洗净,有补气养血、

