3、橄榄吃
3>揭盖 ，橄榄吃
4>锅转大火煮约3分钟 ，橄榄吃 &
橄榄的橄榄吃吃法大全 ：
1、用盐腌制或泡茶饮用。橄榄吃橄榄可生吃 、橄榄吃
2 、橄榄吃说明用矾水浸泡过 ，橄榄吃
橄榄的橄榄吃选购与保存：
1 、饱满多汁 、橄榄吃
2>盖盖 ，橄榄吃用中火煮约20分钟 ，橄榄吃果蒂较新的橄榄吃比较新鲜 。再放入洗净的青橄榄 。装在杯中即可 。最好不要食用 。至药材析出有效成分 。
储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，倒入洗净的芦根 。色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，用盐腌制或泡茶饮用 。2 、橄榄可生吃 、色泽亮丽 、推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克 ，成熟度适中的 。捞出药材 ，芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，选购妙招 ：挑选果形端正匀称、
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶 ，至其变软 。可以用通风和容器储存的方珐来保存 。