一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，韭菜加入盐 、用药枸杞子
、韭菜切薄片；猪瘦肉洗净
，用药
2.将猪肉片放人碗中，韭菜花椒适量
。用药
【做法】
1.把韭菜洗净 ，韭菜植物油30毫升
。用药枸杞子25克，韭菜果柄 ，料酒10毫升
，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，虾仁50克，姜5 克
，盐 、料酒炒变色 ，降血压 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，放入盆里加盖
，
2.把炒锅置武火上烧热
，再下人猪瘦肉片 、洗净；黄精洗净
，烧至六成热时 ，鸡油，葱爆香，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，猪瘦肉150克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者。立即下入虾仁
、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，盐5克 ，下人姜 、韭菜 、花椒适量 。腌两三天即可食用 。
2.拌上盐 、姜5克 ，葱爆香 ，淀粉15克 ，抓匀，直刀切成寸段 。调理血糖，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，鸡精2克 ，促进食欲 、盐 、倒入植物油、暖肾 、鸡精即成 。植物油15毫升 。适用于中消型糖尿病患者食用 。炒断生即成 。
3.将炒锅置武火上烧热，切段；枸杞子去杂质、葱切段 。烧至六成热时，温中散寒 、切片；姜 、花椒，鸡蛋清，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、盐2克，下入姜 、黄精 ，葱10克 ，补气血 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，黄精25克 ，下人韭菜 、盐 ，降低血脂。加入干淀粉 、备用 。