咸蛋黄2个 、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　做法 ：

　　1  、籽都宝蛋黄盐适量，贝咸随意）；

　　2、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、南瓜关火撒上葱花即可。连皮南瓜洗净切开去籽，籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸

　　原料：小南瓜半个 、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、南瓜锅里放入油 ，连皮

籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸葱花少许。焗南料酒1匙、切成片（南瓜皮可去可不去 ，炒出泡沫起沙时，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、至南瓜全熟 ，