10 、瓜羹根据个人口味加入适量姜末；
6 、充满放入芹菜丁和洋葱丁 ，异域芹菜和洋葱切丁 ，风情南瓜去皮切小块，日暖加入之前处理过的汤分南瓜块 ，盖上汤盒盒盖 ，钟泰鱼露少许、式南搅拌均匀；
3 、在汤盒中重新加少许油 ，充分拌匀；
7 、倒入一大碗煮开的高汤 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、倒入料理机打成糊；
12 、取出待用；
4 、
700W微波火力加热1分钟；5 、700W微波火力继续加热1分钟 ，黑胡椒少许
做法：
1 、姜切末；
2 、加入一勺橄榄油 ，芹菜1根 、取出一半的汤料和全部汤，拌匀；
8 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、均匀 ，没过食材 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、700W微波火力加热3分钟；
11 、