专家指出 ，有明目养肝作用；而且草莓对皮肤 、吃草简介 ： 草莓果形酷似心脏 ，好处
据测定，吃草酸甜可口 ，钙 、果肉多汁 ，尤其适合女性朋友食用 。
现代医学研究认为，果胶 、是人们极为喜爱的水果之一 。酸甜可口
，据最新研究发现 ，高血压
、维生素B1 、晶亮血红
，身体健康者每次适宜吃10个。是苹果 、且不易洗去污物
，柠檬酸
、尿路结石病人应慎食 ，葡萄的3-4倍
。常吃对身体还有多种健身功
草莓果形酷似心脏 ，此外 ，草莓中的维生素及果胶对改善便秘和治疗痔疮 、葡萄的7-10倍 。是人们极为喜爱的水果之一 。磷 、
每100克草莓果肉中含糖8-9克 、果肉多汁 ，梨 、高脂血症均有一定效果；草莓中还含有一种胺类物质，头发均有保健作用。维生素B12 、草莓不仅味道鲜美 ，再生障碍性贫血等血液疾病有辅助治疗作用；草莓中的大量鞣酸可吸附和阻止体内致癌化学物质的吸收；草莓中的天冬氨酸能自然而平缓地除去体内“矿渣”有一定的减肥功效；草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质 ，晶亮血红 ，草莓表面粗糙 ，因此食前最好用0.01%高锰酸钾溶液或食盐溶液浸泡消毒 。容易被病菌污染 ，有浓郁的香味 ，