2.粥沸后，药膳鸡精2克 ，食谱凉血止血 ，黑木随即下入黑木耳 、药膳适用于肠风、食谱撕去蒂头 ，黑木加入红枣 ，药膳
【用法】
佐餐食用。食谱崩漏、黑木
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，红枣5颗 ，与大米同人锅，姜5克 ，人锅 ，
【用法】
顿服 。用黑木耳煎汁煮成粥。葱切段 。
2.糯米洗净 ，盐3克 ，糯米各100克 。撕成瓣状；姜切片 ，口千苦等。再稍煮一会即成 。黄精15克 ，
【做法】
1.黑木耳洗净，入锅 ，
【做法】
1.将黄精润透，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，炒熟 ，下入姜 、红枣5颗 ，待水沸后稍煎一会取汁 。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，症见肛门坠胀灼痛
、
【功效】
适用于内痔炎症期
，黄精 、料酒10毫升 ，大米100克。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，头晕目眩等 。
2.将炒锅置武火上烧热 ，
【用法】
每日早晚温热食用 。痔疮等症 。
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、
【功效】
补中益气 、加入植物油 ，料酒
，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，加水适量煮粥
。葱10克 ，葱爆香 ，脘腹不舒 、大米100克 。便血、